世界帕金森病日：科学了解帕金森

病例回顾

60岁的王先生是一名摄影爱好者。10年前，他开始出现嗅觉减退，闻不到饭菜香，夜间睡觉时大喊大叫、肢体乱动等症状，甚至几次摔下床。5年前，他逐渐感到右手颤抖，拿相机时尤为明显，照片模糊不清，走路也越来越慢。最终，他在神经内科确诊为帕金森病。但在医护人员帮助下，经过6个月的规范治疗，王先生的震颤和行动迟缓明显改善，甚至能重新拿起相机拍摄。这个案例告诉我们，帕金森病虽然无法根治，但通过规范治疗和科学管理，患者仍能维持较高的生活质量。

专家讲解

今天是第29个“世界帕金森病日”，今年的主题是“人工智能助力帕金森病管理”。帕金森病是一种什么疾病？如何早期发现和预防？石家庄市第五医院名誉副院长、综合内科大主任、综合内一科（康复医学科）主任、主任医师刘立刚带您全面了解帕金森病。 

什么是帕金森病？

帕金森病又称为震颤麻痹，是一种常见的中老年神经系统退行性疾病。帕金森患者脑中的多巴胺神经元不断衰退或者死亡，导致平衡和协调能力下降，主要表现为运动障碍、肌肉僵直、运动迟缓等。现代流行病学调查显示：我国65岁以上人群患病率为1.7%。在中国人口老龄化背景下，帕金森病的发病率随年龄增长而上升。

身体出现这些“信号”要重视

由于帕金森病起病隐匿，早期诊断率较低，因此许多帕金森病患者错过了最佳的干预治疗时机。临床实践研究发现，症状的及时识别是提高帕金森病患者早期诊断的关键和基础，可以避免延误治疗。帕金森病的核心症状包括运动症状和非运动症状， 如果出现以下症状，需要警惕。建议大家及时就诊：

运动症状
静止性震颤：这是帕金森病最常见的首发症状，多从一侧上肢远端开始，表现为规律性的手指屈曲和拇指对掌运动。运动迟缓：患者动作变慢，日常活动如穿衣、洗漱等活动变得困难，行走时步幅变小，步伐拖曳。肌强直：肌肉变得僵硬，被动活动时阻力增加，面部表情呆板，眨眼减少，称为“面具脸”。姿势平衡障碍：患者站立不稳，易摔倒，转弯时步态不稳，晚期可出现严重的姿势异常，如身体前倾、屈背等。

非运动症状

许多患者在运动症状出现前数年，就可能会出现：嗅觉减退（约90%患者早期出现）、睡眠障碍（如夜间大喊大叫、拳打脚踢）便秘、抑郁、焦虑等非运动症状。

帕金森病患病高危因素

帕金森病病因未明，但以下因素与患病相关：

年龄因素：帕金森病主要发生在中老年人，随着年龄的增长，患病风险增加。

遗传因素：约10%的患者有家族史，存在遗传倾向。

环境因素：长期接触某些农药、重金属或工业化学品可能增加患病风险。

帕金森病能治愈吗

帕金森病虽然目前无法完全治愈，但通过积极治疗和科学管理，患者完全可以维持高质量的生活。

帕金森病治疗手段包括药物治疗、手术治疗、运动康复治疗、心理疏导及照料护理。药物治疗是基础，手术治疗是补充手段，运动康复治疗、心理疏导与照料护理则适用于帕金森病治疗全过程。

预防帕金森病从改变生活方式开始

健康饮食：保持均衡饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷物和坚果，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

规律运动：定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车，以及力量训练，有助于保持肌肉健康，提高身体协调性。

控制危险因素：避免长期接触有害物质，如农药、重金属等；科学管理慢性疾病，如高血压、糖尿病等。

保持心理健康：减轻压力，保持良好的心态，进行冥想、瑜伽等放松活动，有助于维护神经系统健康。

定期体检：特别是有家族史的人群，应定期进行神经系统检查，以便早期发现并干预疾病。

每个人是自己健康的第一责任人。面对帕金森病这一日益严峻的健康挑战，我们每个人都有责任提高认识，加强对这一疾病的了解。让我们携手努力，行动起来，共同守护我们及家人的健康。

石家庄市第五医院