全民禁毒宣传月：识毒防毒拒毒，享受健康人生

2023年6月是我国第13个“全民禁毒宣传月”，主题是“健康人生、绿色无毒”。倡导大家学习毒品相关知识，增强识毒防毒拒毒意识，切实参与到禁毒工作中，为建设绿色无毒家园共同努力，实现享受健康生活。

一、一起来正确认识毒品

我国刑法规定，毒品指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

按照毒品问世的时间顺序，可分为三种类型：（1）传统毒品，主要包括鸦片、海洛因、吗啡、阿片类等。（2）新型毒品，由化学物质合成得出，如麻古、冰毒、摇头丸、K粉等，多出现在娱乐场所。（3）第三代毒品，是一种新精神活性物质，主要有大麻合成类、卡西酮类、芬太尼类和苯乙胺类。

二、警惕来路不明的“热心”

在日常生活中，毒贩往往给毒品包上特殊的外衣，使人们放下戒心，因此我们要警惕身边“热情的陌生人”和“好朋友”，不要轻易接受陌生人给的物品。以下是常见的毒品伪装：

三、抵制毒品，我们应该这样做

（一）加强对毒品的认知。要多阅读缉毒和毒品方面的信息，充分认识到毒品的特性和危害，切勿抱有吸毒是赶时髦、偶尔吸一下不会上瘾、上瘾后也可以戒掉的想法。

（二）控制对毒品的好奇心。有些吸毒者只是出于猎奇心理去尝试吸食毒品，结果沾染上瘾，一发不可收拾，为此要加强自控能力，主动远离毒品。

（三）坚定拒绝身边诱惑。当遇到身边朋友或陌生人劝导尝试毒品时，要提高防范意识，决然拒绝要求，不尝第一口。吸食毒品属严重违法行为，绝对不可触碰法律的底线。

（四）合理选择宣泄方式。遇到挫折或情绪低落时，应沉着冷静，理智看待，采取恰当的方式排忧解难、舒缓心情，千万不要借“毒”消愁。

石家庄市第五医院